Parcours 100% forestier (pantalon long conseillé)
Traceur = Frédéric Picard

Concept des vendredis de l'Orientation:
16 courses d'orientation courtes, rapides (pour les coureurs) ou tranquilles (pour les marcheurs), sur chemins et sentiers en terrain urbain, forestier ou mixte
distance : environ 3 km 400, temps moyen de course <30 minutes (coureurs) à une heure (marcheurs) .

Parcours
1 Challenge : le classique (3450m - 20 postes, définitions UNIQUEMENT sur papier)
2 Découverte : parcours plus court pour découvrir la discipline (2240m - 14 postes, définitions sur carte & sur papier)
3 Initiation : parcours plus simple prévu pour les enfants et débutants (1660m - 11 postes, définitions sur carte & sur papier)

Classement
Les deux parcours Challenge et Découverte vous permettent d'accumuler des points.
Le classement général est basé sur les 8 meilleures courses de la saison.
Un classement distinct pour chaque parcours, Challenge et Découverte.

Initiation
Une initiation avec le groupe 'Ecole de CO' est prévue à 17h30. Cette initiation est destinée au jeunes agé de 8 à 16 ans.
Une initiation pour les adultes est possible sur pré-inscription, auprès d'Aline Hermans : aline.hermans.mazy@gmail.com.

Inscription:
Prix: 3 € + 1€ de location de doigt SportIdent (puce électronique)
Pré-inscription fortement recommandée, jusqu'à l'avant-veille (mercredi minuit), mais inscription possible le jour-même dans la limite des cartes disponibles.

Horaire
Secrétariat ouvert à partir de 17h15
Départ entre 17h30 et 19h.
Débalisage à partir de 20h.

b.vandermeulen@skynet.be
fredericpicard00@gmail.com