🏠CC : gebouw  THEATER

❗Individuele deelnames schrijven hieronder in, voor deelname in een ploeg contacteer uw clubverantwoordelijke!

📝Aantal ploegen doorgeven uiterlijk 29 Nov 2025! aan ronaldsomers@yahoo.com

📝Samenstelling ploegen doorgeven uiterlijk 04 Dec 2025! aan ronaldsomers@yahoo.com

      

---

🚩Om tijdens deze wedstrijd punten te scoren voor je Forest Cup klassement moet je in de juiste categorie lopen in een ORO-HYDRO omloop! (Dat hoeft niet in een ploeg te zijn).

🔎Voor alle info omtrent de Forest Cup kijk je op: WEBSITE FOREST CUP

---

⌚Tijdschema:

 10u00– 11u00: start Oro-Hydro ploegen

 11u10– 11u30: start individuele Oro-Hydro omlopen

 11u30– 12u00: start IOF-omlopen

 10u00– 12u00: start omloop 11, 12 en 13

---

🗺️Omlopen:

Goed opletten dat je IOF of Oro-hydro inschrijft!!!

Omloop 1. Oro Hydro  +-9000m H-20 H21 H35

Omloop 2. Oro Hydro  +-7000m   H-18 H40 H45 H50 D-20 D21

Omloop 3. Oro Hydro  +-5500m H-16 H55 H60 D-16 D18 D35 D40 D45

Omloop 4. Oro Hydro  +-4000m H-14 H65 D-14 D50 D55

Omloop 5. Oro Hydro  +-3000m H-10 H-12 H70+ D-10 D-12 D60+

Omloop 6. IOF  +-9000m H-20 H21 H35

Omloop 7. IOF  +-7000m H-18 H40 H45 H50 D-20 D21

Omloop 8. IOF  +-5500m H-16 H55 H60 D-16 D18 D35 D40 D45

Omloop 9.  IOF  +-4000m H-14 H65 D-14 D50 D55

Omloop 10. IOF  +-3000m H-10 H-12 H70+ D-10 D-12 D60+

Omloop 11.  IOF +- 3000m H80+, D70+ (fysiek minder zwaar, technisch uitdagend)

Omloop 12. start-to-O middel -  IOF  +-4500m (posten vlakbij een pad)

Omloop 13.  start-to-O short  - IOF  +-3000m D/H-10 en D/H-12 (posten vlakbij een pad)

• info briefing
  Briefing Herfstwisselbeker.pdf
• Starttijden ploegen
  starttijden HWB.pdf

---

Course

13 courses

---

Entry fee

Payment on site

Until Sunday, 30 November 2025
< 18 years: 4,5€; >= 18 years: 7€
Rent Sportident: 2,00 € / 1,00 € (children)

---

Punching system

---

Start times

Start times from 10:00 to 12:00

---

Registration date

Registration is open from Wednesday, 1 October 2025 to Sunday, 30 November 2025.

ronaldsomers@yahoo.com